Conjunto de práticas de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, com a finalidade de preparar a equipe para o dia de trabalho. A Ginástica Laboral leva no mínimo 15 minutos em cada setor e o colaborador pode realizar com a própria roupa que trabalha, não tem necessidade de trocar. Nossos profissionais (fisioterapeutas ou educadores físicos) vão até a empresa que contratou nossos serviços para a realização da ginastica laboral.
Indicações: Para as empresas que almejam prevenir seus funcionários de lesões por esforços repetitivos, preparando-os para o dia de trabalho e buscando a melhora da produtividade e a interação entre eles.
Benefícios: Além de diminuir a porcentagem de funcionários afastados por lesões no trabalho com o auxílio de exercícios de reeducação postural, mobilidade articular e flexibilidade, a ginástica laboral também melhora a capacidade de concentração no trabalho, desperta o surgimento de novas lideranças, favorece o contato pessoal e promove a integração social.
